T-5

MÄndag kvÀll. TvÄ smÄ bra pass idag. Simning i morse med lite inslag av tröskel i mitten. Annars mycket kÀnsla och lÀtt proggression i fart.

PÄ eftermiddagen körde jag en 9 km löpning. Bra kÀnsla :) Det Àr det viktigaste nu.

Följ loppet pÄ lördag pÄ www.jogg.se DÀr kommer vi att köra en liveblogg under hela dagen. Missa inte det!

Jag Äker ner till Kalmar pÄ onsdag. Som vanligt bor jag mitt pÄ löparbanan. Ett perfekt stÀlle att bo pÄ. De sista passen kan jag köra direkt pÄ banan och efter mÄlgÄng kör vi sedvanligt pizzaparty dÀr vi hejjar fram sÄ mÄnga hjÀltar vi hinner. VÀlkommen dit om det passar! Pizzan köper man alldeles i nÀrheten :)

Missa inte heller presskonferensen kl 16.00 i expoomrÄdet, direkt efter preerace mötet. DÀr möter du eliten plus nÄgra Kalmarprofiler och du har möjlighet att stÀlla egna frÄgor.

Gött! Nu Àr det bara full fokus mot lördag!!

2011-08-01